Stage de Qi Gong à Cadenet : dimanche 11 décembre

Stage de Qi Gong : A la source de soi

Dimanche 11 décembre de 10h à 13h à La Fontaine de l’aube à Cadenet (11 chemin de Lauris)

L’heure est à l’intériorisation pour venir éclairer au plus profond de moi-même et m’éveiller à mon être intérieur.

Telle la sève de l’arbre se met en réserve dans les racines, je continue d’accompagner la descente de l’énergie jusqu’au cœur de l’hiver en la thésaurisant dans les reins : dans cet espace de régénération au plus profond de moi, j’harmonise Yin et Yang originels, l’Eau et le Feu, à l’origine de l’équilibre Yin/Yang dans tout le corps.

Travailler sur l’énergie des reins c’est aussi regarder mes peurs profondes en même temps que je renforce courage et volonté à être qui je suis.

Nous renforçons tout le système Reins/Vessie : os, dents, cheveux, oreilles…

La couleur c’est le bleu, la saveur le salé, l’élément l’Eau.

méditation/visualisation – mouvements doux et lents – stimulation de points d’acupuncture – conseils en diététique chinoise

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Débutants bienvenus !

Venez avec une tenue souple, tapis et coussin pour votre confort, nous pratiquons pieds nus ou en chaussettes.

Tarif : 30€  (+ 15€ d’adhésion pour l’année si régularité)

N’hésitez pas à me contacter pour plus de précisions.

Et merci de me confirmer votre participation si ce n’est déjà fait !

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